有酸素運動!(^^)!
こんにちは、経理です。毎日暑いですね。(>_<)
みなさん熱中症にはお気をつけください。
最近、うちの孫ちゃんがトランポリンを買いまして、すごく楽しそうにとんでいるのですが、調べてみたら有酸素運動になるということで、私もダイエットがてらに一緒にやりはじめました。
1日5分とお手軽なので頑張って続けたいと思います。
こんにちは、経理です。毎日暑いですね。(>_<)
みなさん熱中症にはお気をつけください。
最近、うちの孫ちゃんがトランポリンを買いまして、すごく楽しそうにとんでいるのですが、調べてみたら有酸素運動になるということで、私もダイエットがてらに一緒にやりはじめました。
1日5分とお手軽なので頑張って続けたいと思います。
日時:2024年5月18日(土)・19日(日)【2日間限定】
場所:神埼市千代田町直鳥
日時:5月25日(土)・26日(日) 2日間限定
場所:小城市三日月町
日時:5月31日(金)まで
場所:佐賀市、神埼市各所
日時:2023年1月1日~
場所: