有酸素運動!(^^)!
こんにちは、経理です。毎日暑いですね。(>_<)
みなさん熱中症にはお気をつけください。
最近、うちの孫ちゃんがトランポリンを買いまして、すごく楽しそうにとんでいるのですが、調べてみたら有酸素運動になるということで、私もダイエットがてらに一緒にやりはじめました。
1日5分とお手軽なので頑張って続けたいと思います。

こんにちは、経理です。毎日暑いですね。(>_<)
みなさん熱中症にはお気をつけください。
最近、うちの孫ちゃんがトランポリンを買いまして、すごく楽しそうにとんでいるのですが、調べてみたら有酸素運動になるということで、私もダイエットがてらに一緒にやりはじめました。
1日5分とお手軽なので頑張って続けたいと思います。
日時:【2日間限定】2023年10月7 (土),8日(日)
場所:佐賀県杵島郡大町町
日時:【2日限定】2023年10月21日(土),22日(日)
場所:佐賀県小城市小城町
日時:9月19日(火)~30日(土) ※毎週水曜日はお休みです
場所:神埼市神埼町永歌
日時:広告有効期限:令和5年8月末日
場所:佐賀市…神園・兵庫町・嘉瀬町・川副町・久保田町・諸富町 神埼市…千代田町、神埼町 三養基郡…みやき町