しもやけの季節になりました

１月も中旬になり、寒い日が続いていますね。　ジムです。

この時期悩まされるのが、「しもやけ」です。

寒い日が続いていると、どうしてもしもやけになり、足の指が赤くなってかゆくなっています。

大人になったら、あまりならないということですが、血行が悪いんですかね～

小学生の娘も、足に何本もしもやけができていて、真っ赤になりかゆそうです（T_T）

私の場合は、手も足も真っ赤になって、かゆかったので、娘は足だけだから少ないほう？

しかも最近は、コロナの影響で、換気のため窓を開けて授業しているそうなので、寒いだろうなあ～

ゆっくり温泉や足湯につかって温まりたいです。