2025年12月16日

仕事も子育ても大切にしたい夫婦へ。ストレスを減らす家づくりのヒント

毎日、仕事に育児に家事に──。
気づけば一日があっという間に終わっていて、
「もっと心にゆとりがほしい…」
「家が片付かないと気持ちも落ち着かない…」
そんなふうに感じることはありませんか。

実は、暮らしのストレスの多くは
“家のつくり方” で大きく変えることができます。

家づくりを「ラクに暮らすための仕組みづくり」と考えると、
共働き夫婦でも心に余裕が生まれ、
子どもとの時間ももっと大切にできます。

今日は、そんなご夫婦へ向けて
「ストレスを減らす家づくりのヒント」 をまとめました。

1｜ストレスを減らす最大のカギは「動線」にある

毎日の家事は、小さな動きの積み重ね。
動線が悪いだけで、疲れはどんどん増えてしまいます。

■ 洗う・干す・しまうが1か所で完結

ランドリーとファミリークローゼットをまとめることで
家事時間は大幅に短縮。
“歩く距離を減らす” だけでも、驚くほどストレスは軽くなります。

■ キッチンを中心に回遊できると負担が激減

子どもの支度、料理、洗い物。
キッチン周りの動線が効率的だと、一日の流れがスムーズに。

ホームサポートでも人気の
「キッチン→洗面→ランドリーが一直線」の動線 は、
まさに共働き夫婦の味方です。

2｜“片付かないストレス” をなくす収納計画

実は、家のモヤモヤの原因ランキングで上位なのが
「片付かない」「物があふれる」問題。

■ 家族が自然に片付けられる場所づくり

玄関近くに収納を置くだけで
・通勤バッグ
・子どもの園バッグ
・習い事セット
が1か所にまとまり、散らかりにくくなります。

■ “使う場所に収納がある” だけで暮らしは変わる

LDK・洗面・ランドリーに適正な収納があると
家族の動きに合うため、無理なく片付く仕組みに。

家族全員のストレスを減らす“収納動線”は、
実は間取りづくりで最も重要なポイントのひとつです。

3｜自然光と開放感は、心のゆとりにつながる

家の明るさは、住む人の心にも影響します。

■ 明るいLDKは家族の居場所になる

大きな窓や吹き抜けで光を取り入れると
家族が自然と集まりやすい “居心地のいい場所” に。

■ 広さよりも“見え方”が大事

天井の高さ、窓の配置、視線の抜けを工夫すれば
コンパクトな家でも開放感は十分に生まれます。

ホームサポートの平屋的な暮らしができる間取りも、
まさにこの考え方に基づいた設計です。

4｜本当にストレスを減らすのは“無理をしない家づくり”

家を建てるとき、
背伸びをしすぎた住宅ローンや
生活に合わない設備を選ぶと、
暮らしに負担がのしかかってしまいます。

■ 無理のない予算で、ちょうどいい暮らしを

ローコストでありながら
高断熱・高耐震・家事ラク動線 を叶える家なら、
生活を楽しむためのゆとりが生まれます。

■ 20〜30代の夫婦に選ばれている理由

・返済に無理がない
・家事がラクになる動線
・収納の工夫で散らかりにくい
この3つが揃うことで、
仕事と子育てを両立しやすい住まいになるからです。

5｜まとめ：家づくりは“ゆとりをつくるための選択”

仕事、子育て、家事。
どれも大切だからこそ、
毎日のストレスを少しでも減らせる家を選んでほしい。

そして、家族の時間も、自分の時間も、
もっと大切にできるようになってほしい。

家づくりは「頑張るための家」をつくるのではなく、
「がんばりすぎなくていい家」をつくること。

そのヒントが、
動線・収納・光・そして無理のない予算という設計にあります。

佐賀で家づくりを考えるご夫婦へ──
これからの暮らしが、少しでもラクで、楽しく、豊かになりますように。